朝日新聞の日曜版「チカラのひみつ」に、俳優の細川茂樹さん(仮面ライダー響の主役)の言葉がありました。思うような演技や番組でうまい発言ができなかったときなど、ストレスを翌日に持ち越さないのが健康法だ。「反省できただけでいい。次に同じ状態にな…
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